Kirsi Siltakoski

Personal trainer Kirsi Siltakoski

Moikka,

olen Kirsi Siltakoski ja toimin Fit Tampellassa personal trainerina sekä ryhmäliikuntaohjaajana.

Liikunta-alan ammattilaisena olen työskennellyt 27 vuotta ja osaamiseni ulottuu liikkuvuusharjoittelusta aina maksimivoimaharjoitteluun.

Koulutukseltani olen :

FAF Gym Instructor

FAF Personal Trainer sekä

FAF Nutrition Coach

FAF Running Trainer

Auktorisoitu Personal Trainer -APT

European register of exercise professionals EREPS

Joogaopettaja (RYT 200h)

Lisäksi olen käynyt lukuisia muita yksittäisiä liikunta-alan koulutuksia.

Oma harjoitteluni on lähtenyt jo 3- vuotiaana baletista ja tanssin kautta Fitness-lavoille tuoden saavutuksia EM- sekä MM- tasolla.

Mottoni onkin ”tavoitteellinen harjoittelu tuo aina hyvän tuloksen” ja on ollut aivan mahtavaa työskennellä asiakkaiden erilaisten tavoitteiden kanssa jo pitkään.

Ihmisenä olen aito, välittävä ja kannustava, hymy ja nauru herkässä.

Toivonkin, että lähestyt minua rohkeasti omien tavoitteiden kanssa, tehdään niistä yhteisiä ja laitetaan homma rokkaamaan!

Ota yhteyttä Kirsiin: kirsi.siltakoski@ole.fit